2020年5月28日放送のヒルナンデス！でニンジンとツナの煮ない煮物の作り方について紹介されました！
教えてくれたのはキューピー３分クッキング講師の小林まさみさんです
ニンジンとツナの煮ない煮物のレシピ
ニンジンとツナの煮ない煮物の材料
・ニンジン 80g
・ツナ缶 1/4缶
・水 大さじ3
・醤油 大さじ1/2
ニンジンとツナの煮ない煮物の作り方
1）ニンジンを皮ごと1㎝の輪切りにし、星など型で抜きます。
2）耐熱ボウルに、型抜きしたニンジン、ツナを汁ごと入れ、調味料を加え、軽く混ぜます。
3）ふんわりラップをかけ、電子レンジ600Wで5分加熱します。
4）取り出して全体を混ぜれば完成です！
まとめ
ニンジンとツナの煮ない煮物についてまとめました！
