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志麻さん直伝!チーズケーキ風トーストの作り方|5分でできる簡単朝食&おやつレシピ

忙しい朝でも、ちょっと特別な朝ごはんを楽しみたい──。
そんなときにぴったりなのが、伝説の家政婦・タサン志麻さんが紹介した「チーズケーキ風トースト」です。
(出典:日本テレビ『沸騰ワード10』、タサン志麻さん公式YouTubeチャンネルより)

材料はたったの4つ、調理時間は約5分。
トースターひとつで作れるのに、カフェで出てくるような見た目と味わい。
外は香ばしく、中はとろ〜りクリーミー。家族のテンションが上がりそうな一品です。

チーズケーキ風トーストとは?

「チーズケーキ風トースト」は、チーズケーキの濃厚な味わいをトーストで再現した簡単レシピ。
ポイントは、甘さと塩気のバランスにあります。
クリームチーズとはちみつのやさしい甘さに、チーズの塩味が加わることで、まるでスイーツのような深い味わいに。

この「甘じょっぱさ」がクセになり、朝食にもおやつにもぴったりなんです。
志麻さんが紹介したレシピは、再現性が高く、料理初心者でも失敗しにくいのが人気の理由です。

材料(2人分)

材料 分量 ポイント
食パン 2枚(4〜5枚切りがおすすめ) 厚切りを選ぶと、ペーストがしっかり染み込み外サク中しっとり。
クリームチーズ 100〜120g 無糖タイプを使用。ホイップタイプなら軽めの口当たりに。
はちみつ 大さじ2 甘さ控えめが好きな方は1.5杯でも◎
とろけるチーズ(スライスまたはピザ用) 2〜4枚 ピザ用チーズならとろけ感UP!

代用OK!
・はちみつ → メープルシロップ・砂糖でもOK
注意:はちみつは1歳未満の乳児には与えないでください。

作り方(所要時間:約5〜7分)

① クリームチーズペーストを作る

常温に戻したクリームチーズに、はちみつを加えてよく混ぜます。
なめらかになったら完成。
お好みでレモン汁やレモンの皮を少し加えると、爽やかな酸味がプラスされてチーズケーキ感がアップします。

💡 ポイント

  • 冷たいまま混ぜるとダマになるので、しっかり常温に戻すこと。

  • 泡立て器を使うと、ふんわりと軽い食感に。

② 食パンに塗る

ペーストをパンの表面全体に塗ります。
端までしっかり塗ることで、焼き上がりがムラなく香ばしく仕上がります。
スプーンの背を使うと、均一に塗りやすくなります。

③ チーズをのせる

とろけるチーズをお好みの枚数のせます。

  • 1枚ならスイーツ感強め

  • 2枚以上なら塩気が引き立ち、朝食向き

④ トーストする

トースターで約3〜5分。
表面がこんがりきつね色になるまで焼きます。
焦げそうなときは、途中でアルミホイルをかぶせて調整しましょう。

焼き上がりのサイン

  • チーズがふつふつしてきたらOK

  • 表面がややツヤっとして、香ばしい香りが立てばベストタイミング

仕上げと食べ方のコツ

  • 焼きたてのうちに食べるのがおすすめ。外はカリッと、中はとろける食感を楽しめます。

  • カットしてミニサイズにすれば、ブランチやホームパーティーの軽食にもぴったり。

  • コーヒーや紅茶だけでなく、フルーツジュースにもよく合います。

失敗しないためのコツ

  1. ペーストの塗りすぎ注意:多すぎるとパンがしんなり。

  2. 焼き時間を調整:トースターによって仕上がりが変わるので、目視確認を。

  3. 焦げ対策:途中でホイルをかぶせるだけで仕上がりが格段に美しく。

  4. パンは厚めが鉄則:薄切りはペーストが重く、食感が損なわれることも。

作り置き&保存のコツ

時間がない朝に便利なのが、ペーストの作り置き&冷凍ストック術です。

  • 冷蔵保存:2〜3日が目安(一般的な家庭用冷蔵庫の場合)

  • 冷凍保存:1週間程度が目安

  • 使用時:冷凍パンを使う場合は、焼き時間を少し長めに

保存期間はあくまで一般的な目安です。
衛生状態や温度により変化するため、異臭や変色がある場合は使用を控えてください。

アレンジ・トッピングで楽しむ3パターン

① スイーツ系アレンジ

いちご・ブルーベリー・バナナなどのフルーツをトッピング。
粉糖をかければ見た目も華やかでカフェ風に。

② 大人の味わいアレンジ

砕いたナッツやシナモンパウダーをプラス。
コーヒーとの相性抜群で、午後のおやつにもぴったり。

③ 食事系アレンジ

ベーコンやハムをトッピングすれば、甘じょっぱくて満足感アップ。
ブラックペッパーを少しふると、味がぐっと引き締まります。

作った人の感想(一般的な口コミより)

「簡単なのにカフェの味!朝から幸せな気分になれる」
「材料が少なくて助かる!子どもが大喜びでした」
「甘じょっぱさがクセになる!」
「フルーツをのせたら見た目もかわいくてテンションUP!」

※ 上記は一般的な感想例であり、個人の体験に基づくものです。

志麻さんとは?人気の理由

タサン志麻さんは、フランス料理店で経験を積んだ後、家庭料理を中心とした家政婦として活動。
テレビ番組『沸騰ワード10』(日本テレビ系)をきっかけに注目を集めました。
冷蔵庫の残り物でごちそうを作るアイデア力や、家庭で再現できるレシピが人気の理由です。

「簡単・おいしい・失敗しにくい」──それが志麻さん流レシピの魅力です。

まとめ|5分で“カフェ気分”を楽しもう

チーズケーキ風トーストは、

  • 手軽さ

  • 見た目のかわいさ

  • 濃厚な味わい
    の三拍子がそろった万能レシピです。

朝食・おやつ・休日のブランチ──どんなシーンでも活躍。
たった5分で、カフェ気分を味わってみませんか?